在2022年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
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60.2 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1202 千卡
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脂肪: 53.30克 | 蛋白质: 87.03克 | 碳水物: 99.47克.
早餐: Авокадо Авокадо, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Granolife Гранола Клубника-Малина. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 小食/其他: Грецкие Орехи, Сливы. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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