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Guten Morgen 🙋💜
ich habe Muskelkater ohne Ende, weil ich gestern meinte, ich müsste unbedingt extra viel den Hula Hoop-Reifen schwingen...das ist die einzige Bewegungsart, bei der ich momentan nicht gleich ein Sauerstoffzelt benötige und bei der meine Schulter nicht belastet wird 🙆
Apropos Schulter:
heute, nach sage und schreibe 7 Wochen (!), wird endlich das MRT Ergebnis und die Behandlungsart besprochen... unfassbar, wie lange man sich unnötig rumquälen muss 🙄
Ich wünsche euch allen einen guten Start in die neue Woche 🍀🙂
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84.2 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1062 千卡
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脂肪: 59.42克 | 蛋白质: 31.09克 | 碳水物: 104.53克.
午餐: Äpfel, Stiratini Cracker Salz, Banane. 晚餐: Nussetti Nuss-Nougat-Creme, Rama Rama mit Butter, Filinchen Original, Kupfer Fränkische Rostbratwurst. 更多的......
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稳定体重
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 评论
Ja echt unmöglich!Ich wünsche Dir das es jetzt schnell besser wird 🍀🍀🍀🍀🍀
2022年09月12日 会员：: 🍂Bakumis.'🍂
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ich wünsche dir alles gute und drücke dir die Daumen das danach alles schneller geht. ich hab vor drei Jahren die gleichen Erfahrungen gemacht :/
2022年09月12日 会员：: synthesists
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2022年09月12日 会员：: Becci1603
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2022年09月12日 会员：: TaglilieWhiteDad
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2022年09月12日 会员：: Becci1603
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Gute Besserung🍀 7 Woche ist gar nix, ich habe nach 2 Monaten erst Orthopäde Termin und weitere Monate erst MRT Termin nach meiner Arm Schulter Verletzung 😥
2022年09月12日 会员：: Xiaoxiaolou
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@Xiaoxiaolou Dankeschön. Ich weiß, dass Termine bei Fachärzten ewig dauern, aber ich kenne es noch von vorher, dass man die Besprechung der Bilder innerhalb von 2 Wochen macht, damit zeitnah die Therapie beginnt...aber 7 Wochen für eine Bild-Besprechung sind sehr lang....in dieser Zeit kann sich einiges wieder verändern 🙆
2022年09月12日 会员：: Becci1603
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Wie fies... Was hat der Doc gemeint? 🍀
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Ich habe jetzt eine große Schachtel Schmerz-und Entzündungshemmer bekommen, weil sich die Entzündung noch über weitere Wochen ziehen kann 🙆... Außerdem bekomme ich nun Krankengymnastik, da mein Schulterdach im Moment den Schleimbeutel immer wieder einquetscht und reizt. Einziger Glückspunkt: die Spritze ins Gelenk bleibt mir nun erspart, weil die Entzündung sich über die vielen Wochen schon leicht rückgebildet hat 😁
2022年09月12日 会员：: Becci1603
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😂😂 Dein Humor 👌😄 Hoffentlich bringt die Krankengymnastik den erwünschten Effekt 🍀💚 😘
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2022年09月13日 会员：: Becci1603
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2022年09月13日 会员：: Jule Go !
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2022年09月13日 会员：: Becci1603
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2022年09月13日 会员：: Chocoholic85
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