在2022年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
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91.4 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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417 千卡
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脂肪: 8.71克 | 蛋白质: 40.43克 | 碳水物: 49.13克.
早餐: Курица Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. 午餐: Сметана , Морковь, Курица Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. 晚餐: Дома Куриный Бульон из Грудки. 小食/其他: Банан, Виноград, Помидоры. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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