在2022年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
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71.9 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1226 千卡
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脂肪: 67.26克 | 蛋白质: 47.46克 | 碳水物: 110.52克.
早餐: Сметанник. 午餐: Огурец (с Кожурой). 晚餐: Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Яйцо, Filippo Berio Соус Песто Классический, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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