在2022年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
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78.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1797 千卡
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脂肪: 78.01克 | 蛋白质: 53.68克 | 碳水物: 213.93克.
早餐: Jacobs 3In1. 午餐: Argeta Puten Aufstrich, SPAR Veggie Vegetarische Käsekrainer. 晚餐: SPAR Gummibärchen, Rote Paprika. 小食/其他: Leicht & Cross Vollkorn. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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