在2022年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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67.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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543 千卡
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脂肪: 28.98克 | 蛋白质: 18.92克 | 碳水物: 55.58克.
早餐: Самбери Яйцо Вареное , Помидоры, Магнит Авокадо, Челны Хлеб Хлеб Серый. 午餐: Помидоры, Уже Готово Голубцы Мясные Тушеные в Томатно-Сливочном Соусе. 小食/其他: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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