在2022年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2039 千卡
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脂肪: 37.94克 | 蛋白质: 108.52克 | 碳水物: 321.35克.
早餐: 메추리알장조림, 망고젤리, 계란찜, 숙주나물, 밥. 午餐: 훈제 닭가슴살, 메추리알, 밥. 晚餐: 풀무원다논 그릭요거트, 오뎅볶음, 현미밥. 小食/其他: 서울우유 우유, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 망고젤리, 맛살, 망고젤리, 망고젤리, 롯데 카스타드. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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