在2022年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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73.9 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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361 千卡
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脂肪: 7.57克 | 蛋白质: 30.77克 | 碳水物: 48.45克.
午餐: Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Wasa Multi Grain Crackers. 晚餐: Coleslaw, Roland Tempura Batter Mix, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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