在2022年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
563 千卡
|
脂肪: 22.79克 | 蛋白质: 38.73克 | 碳水物: 52.81克.
早餐: Marco Polo Ramitas de Queso, Nescafé Café Dolca. 午餐: Quillayes Queso Granulado Vegano , Specht Gurken Topf, Lechuga, Apio, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). 晚餐: Manzana Roja, Té Supremo Té Verde, Palta, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|