在2022年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.5 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2665 千卡
|
脂肪: 99.42克 | 蛋白质: 182.54克 | 碳水物: 267.91克.
早餐: Sweetnella Чурчхела Гранат, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья, Овсянка. 午餐: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Черная Смородина, Станция Молочная Творог 5%, Суп щавелевый, ВкусВилл Индейка Охлажденная Филе Бедра. 晚餐: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Метатр Блины Домашние, Вкусные Консервы Горбуша, Черная Смородина, Метатр Блины Домашние, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией. 小食/其他: Sweetnella Чурчхела Гранат, Магнит Банан, Меридиан Мидии в Рассоле. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|