Fazilaabdul的日记, 2022年09月11日

在2022年09月11日体重纪录（没有日志纪录）

76.5 公斤最近减少: 8.5 公斤. 还有: 11.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年09月11日:

717 千卡

脂肪: 45.98克 | 蛋白质: 60.96克 | 碳水物: 12.72克. 晚餐: Creamed Spinach, Meatballs with Sauce (Mixture). 更多的......

80 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.6 公斤

Fazilaabdul的体重历史