在2022年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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54.8 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2202 千卡
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脂肪: 67.03克 | 蛋白质: 96.48克 | 碳水物: 311.63克.
早餐: Byblos Baklava, Инжир, Черешня, Farm Boy Cheese, Natural Selections Oven Roasted Turkey Breast, Пюре из брокколи 🥦, Kasseler Bread. 午餐: McDonald's Ranch Chicken Snack Wrap With Crispy Chicken, McDonald's McFlurry Oreo (Snack), McDonald's Fries (Mini), McDonald's Double Hamburger . 晚餐: Пюре из брокколи 🥦, Bluetide Крабовые Палочки, Лук, Редис, Farm Boy Ржаной Хлеб, Цукини, Огурец (с Кожурой), Chosen Foods Avocado Oil Spray, Зеленый Перец, Помидоры Черри, Сельдерей, Цветная Капуста. 小食/其他: President's Choice Meringue Nests, Quaker Caramel Rice Cake. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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评论
About a minute away from goal? Sensational 👏🏻👏🏻👏🏻
2022年09月11日 会员:: Maguscanook
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2022年09月11日 会员:: Sophie0406
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