在2022年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2619 千卡
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脂肪: 73.25克 | 蛋白质: 108.16克 | 碳水物: 328.33克.
早餐: Natural One Suco de Beterraba, Suco de Laranja Natural, 002 - Sobremesa (Pudim de abacate), Bolo de chocolate na assadeira (1,3kg). 午餐: Smirnoff Vodka, Pringles Pringles Churrasco, Budweiser Cerveja, Dori Amendoim Torrado com Lascas de Alho, Batata Inglesa Assada, Contra-filé Grelhado, Santa Amália Massa com Ovos, H2OH! Limoneto, Contra-filé Grelhado, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Hershey's Chocolate Ao Leite. 晚餐: Bolo de chocolate na assadeira (1,3kg), Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, De Marchi Búfalo Açai. 小食/其他: 001 - Lanche (Bolacha de pobre), Yoki Milho de Pipoca Premium, Soya Óleo de Soja . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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