在2022年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1185 千卡
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脂肪: 56.83克 | 蛋白质: 47.33克 | 碳水物: 126.13克.
早餐: Bertolli Olive Oil, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Pepes Ayam, Nasi Merah. 午餐: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Pepes Ayam, Nasi Merah. 小食/其他: Buah Pir. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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