在2022年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1799 千卡
|
脂肪: 78.06克 | 蛋白质: 72.26克 | 碳水物: 208.28克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Harry Vollkorn Urtyp, Hackfleischpfanne. 晚餐: Nestle Pirulo Watermelon, funny-frisch Kessel Chips, hanuta Riegel, Mais, Nutella Nutella , Pfannkuchen, Gurke (mit Schale). 更多的......
|
稳定体重
|