|
да что за…
интересно, где жир, а где отеки.
ладно, плевать.
вчера ночью ко мне пришла идея.
буду питаться целую неделю на 1500 ккал.
очень рискованно, но надо пробовать.
не знаю, конечно, получится ли, но мне интересно, насколько эффективным будет такой дефицит, да и будет ли он вообще…
|
49 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一星期增加3.5 公斤
|