在2022年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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88.1 公斤
最近减少: 22.7 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2239 千卡
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脂肪: 87.32克 | 蛋白质: 59.15克 | 碳水物: 199.97克.
早餐: Mettwurst, Kirschmarmelade, Milbona Goldessa Balance, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Vom Land Blütenhonig, Grafschafter Weizenbrötchen, Kaffee. 午餐: Schlagsahne (Geschlagen), TiP Kirsch Pudding Kuchen, Bratwurst. 晚餐: Hofmaier Frikadellen Bällchen, Jeden Tag Bratkartoffeln. 小食/其他: Herforder Pils, Kaffee. 更多的......
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稳定体重
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