在2022年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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72.4 公斤
最近减少: 38.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1890 千卡
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脂肪: 53.28克 | 蛋白质: 183.85克 | 碳水物: 152.32克.
早餐: Happy Bio Purée de Cacahuète Crunchy, Pommes Gala, Myprotein Caséine Micellaire, Blanc d'Oeuf, Oeuf Dur, Lidl Flocons d’avoine Complets. 晚餐: Grain de Frais Pois Cassés Verts, Escalope de Poulet, Freshona Choux Fleurs en Fleurettes. 小食/其他: Happy Bio Purée de Cacahuète Crunchy, Pancakes, Lidl Fromage Blanc 0%, Myprotein Caséine Micellaire, Graines de Chia Séchées, Lindt Chocolat Noir 85%, Lidl Fruits Rouges Surgelés. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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