在2022年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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72.3 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1144 千卡
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脂肪: 58.89克 | 蛋白质: 50.54克 | 碳水物: 102.69克.
早餐: Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%. 午餐: Канталупе Дыни, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 晚餐: Сметанник. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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