在2022年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
85 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1960 千卡
|
脂肪: 62.23克 | 蛋白质: 120.22克 | 碳水物: 231.92克.
早餐: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Акашево Голень Куриная. 午餐: Акашево Филе Куриное, Баклажанная икра. 晚餐: Вожгалы Творог 9%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Пятерочка Манго, Пятерочка Груша Сезонная . 小食/其他: Акашево Полуфабрикат Натуральный из Мяса Цыплят-Бройлеров, Макфа Спагетти. 更多的......
|
一星期增加5.8 公斤
|
|
|