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pedrodias1973
日记
2022年09月9日
pedrodias1973的日记, 2022年09月9日
pedrodias1973的个人资料
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在2022年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
90.2 公斤
最近减少:
2.3 公斤
.
还有:
11.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年09月9日:
573 千卡
脂肪: 30.97克 | 蛋白质: 22.27克 | 碳水物: 49.15克.
早餐:
A Vaca que ri A Vaca Que Ri Light, Prozis Pancake Instant Apple.
午餐:
Vitacress Salada Americana.
更多的......
999 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加1.1 公斤
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