在2022年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
44.6 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1937 千卡
|
脂肪: 112.24克 | 蛋白质: 70.65克 | 碳水物: 163.72克.
早餐: Знак Хлеба Булочка Улыбка с Вареной Сгущенкой , Волшебное Дерево Соль Розовая Гималайская, Сухие Цельные Семена Кунжута, Delicato Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Самарские Хлебцы Пшеничные, Авокадо, Салат из печени трески и авскадо. 午餐: Сгущенное Молоко, Самарские Хлебцы Пшеничные, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Сливы, Соевый Соус, Ваби Саби Ролл Калифорния с Креветкой, Суши White Запечённый Ролл с Угрем, Империя Пиццы Ролл Запеченный Лосось. 小食/其他: Вода, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Роял Какао-Порошок Натуральный. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|