在2022年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1209 千卡
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脂肪: 59.78克 | 蛋白质: 76.71克 | 碳水物: 94.37克.
早餐: Mate Amargo. 午餐: Zanahoria, Huevo Frito sin Grasa, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). 晚餐: Harina de Almendras, Salvado de Trigo (Crudo), Avena, Huevo, Harina de Almendras, Salvado de Trigo (Crudo), Avena, Huevo, Morrón, Cebollas, Roast Beef. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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