在2022年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1275 千卡
|
脂肪: 80.17克 | 蛋白质: 49.39克 | 碳水物: 94.38克.
早餐: Eat Fresh Шакшука, Сгущенка, Творожная Запеканка, Galbani Сыр Моцарелла, Сыр Моцарелла, Delicados Тортилья. 午餐: Оливковое Масло, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельные Чипсы. 小食/其他: Cofix Матча Латте, Кабачки Тушеные, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|