在2022年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1305 千卡
|
脂肪: 65.23克 | 蛋白质: 47.71克 | 碳水物: 132.91克.
早餐: Smart Мармелад Желейный, Кофе с Молоком, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. 午餐: Рот Фронт Батончики, Smart Мармелад Желейный, Кофе с Молоком, Слобода Майонез Оливковый 67%, Самокат Хлеб Недлительного Хранения Зерновой, Яйцо Куриное. 晚餐: Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком, Куриное Филе в Сметане. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|