在2022年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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80.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1628 千卡
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脂肪: 84.35克 | 蛋白质: 77.55克 | 碳水物: 129.60克.
早餐: Vigor Polenguinho, Melitta Café sem Açúcar, Aveia em Flocos, Banana Prata. 午餐: Aurora Suco de Uva Integral, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa Cozida, Ovo Frito, Heinz Maionese, Sadia Salsicha. 晚餐: Coca-Cola Refrigerante Zero, Heinz Maionese, Pão Francês, Contra-filé Grelhado. 小食/其他: Vigor Polenguinho, Canela, Hortifruti Abacaxi. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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