在2022年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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72.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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292 千卡
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脂肪: 13.65克 | 蛋白质: 6.23克 | 碳水物: 36.62克.
早餐: Яблоко Зеленое, Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Orion Choco Pie Apple Cinnamon. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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