在2022年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 35.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1886 千卡
|
脂肪: 79.28克 | 蛋白质: 111.19克 | 碳水物: 179.83克.
早餐: Сливочное Масло, Азбука Вкуса Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Пятерочка Багет Традиционный. 午餐: Soko Grande Гранатовый Сок, Пятерочка Мини Багет, Куриное Крыло. 晚餐: Ашан Инжир, Сахалин Рыба Скумбрия Холодного Копчения, Картофельное Пюре. 更多的......
|
一个星期减少11.9 公斤
|
|
|