在2022年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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109 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2708 千卡
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脂肪: 126.59克 | 蛋白质: 87.80克 | 碳水物: 304.57克.
早餐: Raisins, Alesto Mélange Gourmand, M&M's M&M's. 午餐: Jafaden 100% Pur Jus de Pomme, Carrefour Fromage Blanc Nature 3%, Baguette, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Lidl Pavé de Saumon, Poivrons Rouges Doux, Champignons. 晚餐: Carrefour Fromage Blanc Nature 3%, Lidl Sirop d’agave Bio, Alesto Mélange Gourmand, M&M's M&M's, Poires, Gerblé Galette de Riz Chocolat Noir. 小食/其他: Saucisson Sec, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Lidl Pain de Mie Complet, Tokapi Tortillas Chips Nature, Old El Paso Guacamole. 更多的......
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稳定体重
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