在2022年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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72.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1417 千卡
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脂肪: 58.67克 | 蛋白质: 72.78克 | 碳水物: 150.32克.
早餐: Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. 晚餐: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Брокколи, Майонез, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Омлет или Яичница, МарС Твикс , Самокат Ватрушка с Творогом. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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