在2022年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.8 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2091 千卡
|
脂肪: 59.57克 | 蛋白质: 143.77克 | 碳水物: 261.97克.
早餐: Twix Mini, Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Белый хлеб к завтраку 0.5, Магнит Банан, Ирмень Творожок Соленый с Зеленью Укропа. 午餐: Twix Конфета , Белый хлеб к завтраку 0.5, Магнит Авокадо, Помидоры, Форель на Пару. 晚餐: Помидоры, ВкусВилл Коврижка Медовая, Ирмень Кефир 1%, Ранетки, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|