在2022年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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69.5 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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343 千卡
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脂肪: 6.43克 | 蛋白质: 13.10克 | 碳水物: 56.78克.
早餐: Ubi Ungu Rebus, Telur Rebus. 午餐: Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. 晚餐: Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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