在2022年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1182 千卡
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脂肪: 48.94克 | 蛋白质: 52.59克 | 碳水物: 130.12克.
早餐: AdeS Soja + Suco de Laranja, 3 Corações Café Extra Forte, Relíquia da Canastra Manteiga, Wickbold Pão Para Hambúrguer com Gergelim. 午餐: Merluza, Mandioca Frita, Salada de Maionese, Beterrabas, Feijão Fradinho Cozido. 晚餐: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Extrato de Baunilha, Itambé Leite em Pó Integral, Batavo Iogurte Natural Cremoso . 小食/其他: Starbucks Pão de Mel. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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