在2022年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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57.3 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1183 千卡
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脂肪: 46.02克 | 蛋白质: 38.44克 | 碳水物: 173.17克.
早餐: Ekmek. 午餐: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Yumurta, Çiğ Köfte, Şeftali. 晚餐: Çiğ Köfte, Marul, Patlıcan Salatası. 小食/其他: Nescafe 3 Ü 1 Arada. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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