在2022年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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61.3 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1835 千卡
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脂肪: 83.18克 | 蛋白质: 129.80克 | 碳水物: 82.92克.
午餐: Figs , Zoe Olive Oil, Garlic , Steak (Lean Only Eaten), Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Lettuce. 晚餐: Strawberries , Mauna Loa Dry Roasted Macadamias, Steak (Lean Only Eaten), Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking). 小食/其他: Pinot Noir Wine . 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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