在2022年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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102.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1374 千卡
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脂肪: 53.08克 | 蛋白质: 61.37克 | 碳水物: 162.87克.
早餐: Manteiga, Pão de Trigo (Calorias Reduzidas), Continente Leite Meio Gordo. 午餐: Pingo Doce Salada Russa, LEV Caril de Frango, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Milka Chocolate, Ovo, Milbona Iogurte Grego, Queijo Parmesão (Ralado), Da Terrinha Tapioca, Continente Melão. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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