在2022年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1959 千卡
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脂肪: 53.85克 | 蛋白质: 95.49克 | 碳水物: 253.83克.
午餐: Yoplait Lait Fermenté Yorik , Double Seahorse Ground Chili & Garlic, Thon à l'huile Végétale Bom Petisco, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, auchan lait fermenté, auchan vinaigre, HARISSA, échalotte, Ail. 晚餐: Picard La Rafraîchissante Citron Citron Vert Gingembre, Picard Griottes Entières Dénoyautées, Picard Blueberries , Auchan Amandes Décortiquées, Fromage Roquefort, Envia Fromage Blanc 3,1%, Picard Épinards en Branches, Riz Basmati Complet Cuit. 小食/其他: Monoprix Gourmet Beaufort au Lait Cru, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Haricots Rouges, Picard Blueberries . 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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