在2022年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1257 千卡
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脂肪: 30.62克 | 蛋白质: 59.74克 | 碳水物: 114.46克.
早餐: Seeberger Kürbiskerne Schalenlos, Gemischte Nüsse, Banane, Magerquark, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. 晚餐: Eat Happy Sake Avocado Box. 小食/其他: Weißwein. 更多的......
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稳定体重
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