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Allen ein schönes Wochenende 🌻
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87.1 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1174 千卡
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脂肪: 28.57克 | 蛋白质: 45.87克 | 碳水物: 186.68克.
早餐: Marmelade, Mischkornbrot. 午餐: Lidl Laugenknoten. 晚餐: Pellkartoffeln, Milfina Kräuterquark Fettreduziert. 小食/其他: Foodist Schokobrezeln, Choceur Riesen Schoko Küsse. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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