在2022年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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41.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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762 千卡
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脂肪: 27.93克 | 蛋白质: 42.80克 | 碳水物: 89.46克.
早餐: Омлет или Яичница с Сыром, Bombbar Протеиновое Печенье Currant-Bilberry. 午餐: Приготовленные Баклажаны, Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей. 小食/其他: Арбуз, Активиа Бифидойогурт Ананас. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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