在2022年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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74.1 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1497 千卡
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脂肪: 102.60克 | 蛋白质: 67.87克 | 碳水物: 80.40克.
早餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Яйцо, Магнит Авокадо. 午餐: Магнит Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. 晚餐: Селедка под Шубой, Винегрет. 小食/其他: Вожгалы Молоко 2,5%, Пятерочка Нектарин . 更多的......
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一个星期减少12.6 公斤
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