在2022年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.3 公斤
最近减少: 34.5 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
652 千卡
|
脂肪: 26.10克 | 蛋白质: 45.38克 | 碳水物: 61.70克.
早餐: Sveza Сыр Творожный Воздушный, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Геркулес Хлопья Овсяные, Zuegg Конфитюр из Апельсинов с Пониженной Калорийностью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|