在2022年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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108.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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642 千卡
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脂肪: 37.73克 | 蛋白质: 23.00克 | 碳水物: 53.00克.
早餐: Сало, Хлеб Черный, Джемы и Варенья, Творог 9%, Чай, Лента Сэндвич с Сыром и Ветчиной, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов. 更多的......
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稳定体重
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