在2022年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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94.9 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1431 千卡
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脂肪: 46.42克 | 蛋白质: 94.64克 | 碳水物: 159.03克.
早餐: Smoothie poire ananas, Cappuccino. 午餐: Saint Albray Fromage, Baguette, Lidl Grana Padano, Poulet au maroilles, Pâtes (Cuites). 晚餐: Paupiettes, Purée pomme de terre carottes. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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