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55로가자
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2022年09月9日
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在2022年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
58.2 公斤
最近减少:
17 公斤
.
还有:
0.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年09月9日:
2150 千卡
脂肪: 104.24克 | 蛋白质: 51.20克 | 碳水物: 246.24克.
午餐:
비빔밥, 우유, 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라.
晚餐:
소세지, 농심 감튀 레드칠리맛.
小食/其他:
롯데 아몬드 빼빼로, 롯데 꼬깔콘 매콤달콤한맛, 해태제과 허니버터칩.
更多的......
一星期增加0.3 公斤
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