在2022年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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50.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1514 千卡
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脂肪: 34.30克 | 蛋白质: 78.77克 | 碳水物: 224.31克.
早餐: Leite de Soja (Enriquecido com Cálcio), Power One Pasta de Amendoim Integral, Canela, Camil Bolacha de Arroz Integral, Banana Prata, Lugen Semente de Chia. 午餐: Bergamota, Tio João Arroz Integral Cozido, Rabanetes, Carrefour Ervilha Partida. 晚餐: Tio João Arroz Integral Cozido, Bergamota, Abobrinha, Carrefour Ervilha Partida, Green People Chips de Couve. 小食/其他: AdeS Leite de Amendoas, Tofu Duro, Pink Batata Palha , Da Terrinha Tapioca, Growth Supplements Proteina de Arroz , Hortifruti Morango, Lugen Semente de Chia. 更多的......
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