在2022年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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78.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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521 千卡
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脂肪: 25.36克 | 蛋白质: 46.99克 | 碳水物: 23.70克.
早餐: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Геркулес Овсяные Хлопья, Ирмень Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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