在2022年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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88.0 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 100%.
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2575 千卡
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脂肪: 167.91克 | 蛋白质: 208.40克 | 碳水物: 53.94克.
早餐: Egg, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Godshall's Uncured Turkey Bacon, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Egg. 午餐: Wunderbar Deli Sliced Bologna. 晚餐: Trader Joe's Island Teriyaki Beef Steak Tips, Market Basket Turkey Tips. 小食/其他: Peter Pan Creamy Peanut Butter. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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