在2011年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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51.7 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1257 千卡
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脂肪: 56.00克 | 蛋白质: 50.94克 | 碳水物: 138.47克.
早餐: Wild Maine Blueberry Syrup, ihop. 晚餐: Tortilla Corn Chips, Chicken Breast Nuggets, Nacho Cheese, Real Bacon Bits, Mashed Potato, Popcorn Chicken. 更多的......
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2232 千卡
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运动:
坐着 - 3 小时, 驾驶 - 1 小时, 步行(中等的) - 5公里/小时 - 7 小时, 休息 - 5 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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