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Flunni
日记
2022年09月8日
Flunni的日记, 2022年09月8日
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68.3 公斤
最近减少:
11.7 公斤
.
还有:
10.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年09月8日:
1225 千卡
脂肪: 46.52克 | 蛋白质: 30.66克 | 碳水物: 174.24克.
早餐:
Nektarinen, Krüger Schoko Cappuccino, Äpfel, Bio Basis-Müsli.
午餐:
Pizza Margherita, Kartoffelgratin.
小食/其他:
Apfelkuchen.
更多的......
一个星期减少1.1 公斤
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